5 советов ухода за кожей зимой ❄️

5 советов ухода за кожей зимой ❄️

Зима – сказочно красивое время года, но в то же время агрессивное и некомфортное для лица и тела. Холодные ветра, переохлаждение, наряду с теплым воздухом от обогревателя представляют опасность для нежной женской кожи. Но если следовать 5 действенным советам по уходу, можно начать наслаждаться зимними деньками без урона для красоты и здоровья кожи лица и тела.

1. Увлажнение кожи 🌊

увлажнение кожи зимой

В зимнее время нужно обязательно увлажнять кожу. С этим отлично справляются крема, молочко, масла. Необходимо исключить те косметические продукты, в которых содержится спирт, он будет сушить кожу. Также стоит отказаться от средств, которые имеют отдушки – они являются причиной раздражения и сухости кожных покровов. Желательно, чтобы в составе увлажняющего крема или молочка была гиалуроновая кислота. Она способна притягивать влагу из воздуха, тем самым кожа надолго остается увлажненной. Если все перечисленные способы слабо помогают, можно поставить в квартире увлажнитель воздуха.

2. Питание кожи зимой 🧊

Питание кожи зимой

Зимой организм не получает достаточного количества витаминов и минералов, поэтому стоит уделить внимание питанию. Неправильный рацион способен привести к сухости кожи, к недостатку эластичности и упругости. Необходимо употреблять в пищу молочные продукты, рыбу, свежие соки, крупы, овощи, фрукты. Важно, чтобы в организм поступало достаточное количество жидкости, не меньше 2-3 литров воды в день.

3. Плотные текстуры 🧴

Плотные текстуры крема для лица

Густой крем в зимнее время года будет отличным способом борьбы против сухости кожи. Средства с плотной текстурой создают на кожных покровах пленку, которая способна удержать влагу. Также густой крем может защитить кожу от морозного ветра, не допустив ее пересыхания. Отличным способом надолго сохранить влагу является следующий прием: сразу после приема душа, необходимо нанести на еще влажную кожу средство с плотной текстурой. Благодаря этому действию жидкость на поверхности кожи задержится, и зуд от сухости не будет беспокоить.

4. Отшелушивание кожи 🪔

Отшелушивание кожи

Зимой нужно не забывать и об отшелушивании кожи. Не стоит удалять ороговевшие клетки при помощи скрабов, ведь кожа в холодное время года становится более чувствительной, и такое очищение лишь вызовет раздражение. Отдать предпочтение лучше всего тем средствам, в составе которых будут присутствовать увлажняющие компоненты, масла, экстракты трав, витамины. Бережно очищенная кожа позволит питательным средствам намного эффективнее и глубже проникнуть к клеткам кожи, тем самым заметно увлажнит и устранит зуд.

5. Отказ от горячих ванн 🫧

Отказ от горячих ванн

Любительницам длительного пребывания в горячих ваннах стоит от этого отказаться хотя бы в зимний период. Все дело в том, что горячая вода способна разрушить липидный слой и привести к шелушению. Если все-таки желание расслабиться и погреться в теплой воде велико, нужно добавить в ванну эфирное масло, либо 2 стакана молока. За счет увлажняющих ингредиентов кожа не будет сухой и не станет шелушиться.

Зимой из-за нехватки ультрафиолета, витаминов и холодных температур кожа переживает стресс, сохнет и обезвоживается. Поэтому так важно в зимнее время года уделять коже лица и тела особое внимание. Бережное отношение, а также питание и забота позволит женщине быть красивой и уверенной в себе круглый год.

Оставить комментарий