Страх и влияние его на жизнь человекаСтрах мешает продвигаться вперед в жизни, лишает уникальных возможностей, а также вызывает ложные чувства безопасности и покоя.

Чтобы перешагнуть через страх необходимо иметь определенную смелость. Основная масса людей не желает вступать в борьбу со своими страхами. Бывает так, что продвижение вперед вызывает страх, и сидение на месте становится не интересным. И такая ситуация является причиной внутреннего дискомфорта. Из-за страха порождаются внутренние кризисы и депрессии. На жизненном этапе человека возникает состояние, когда он понимает, что всего достиг и больше не знает что ему делать. Такое состояние называется возрастным кризисом.

Во избежание возрастного кризиса нужно постоянно, что-то желать, например, карьерный рост, хобби, деньги, личные отношения, а также участие в общественной жизни. Если ваше желание исполнилось, то вы должны загадать еще два новых желания. Это делается для того чтобы ни какие возрастные кризисы на вас негативно не повлияли. И чтобы ваша жизнь была наполнена новыми возможностями и впечатлениями.

Имеется два типа страха:

1. Страх, который парализует, останавливает и является предупреждением. Данный страх возникает, когда имеется реальная физическая угроза вам и вашим близким. В задачу такого страха входит спасение от ситуаций, в которых можно погибнуть. При рассматриваемом страхе у человека появляются зажимы, перехватывается дыхание, человек оказывается в состоянии «ступора». Этот страх действует как защитная реакция человека.

2. Страх, который вызывает мандраж, бывает в ситуациях, где прямой угрозы для жизни нет. Но у человека появляется боязнь перешагнуть свои личные границы и соответственно принять новые обстоятельства и возможности, которые для него являются не привычными. В такой ситуации при желании действовать одновременно возникает блокировка в действиях человека из-за его страха.

Как преодолеть страх?

Чтобы преодолеть свой страх, необходимо каждый день совершать какие ни будь «не большие подвиги». Например, пройтись другой походкой, поменять стиль в своей одежде, а также поменять стиль общения с другими людьми. После таких действий у вас со временем появятся новые цели в жизни, желания, а также вы почувствуете уверенность в себе. Из-за этого у вас будет чувство победителя, и интерес к жизни у вас никогда не пропадет, а день за днем будет возрастать.