Конструктивная критика и ее секреты

Многие люди реагируют на критику негативно и это нормально, ведь она может разрушить любое общение. Однако, если критиковать человека правильно, то другому это пойдёт лишь на пользу. Рассмотрим же советы, которые помогут критиковать правильно.

Цель критики

Не стоит критиковать человека бесцельно или делая это своей привычкой, так поступают лишь психически нестабильные люди, стараясь уколоть тех, кто находится рядом с ними. Важно понимать, что критиковать нужно не для того, чтобы указать человеку на его ошибки, но исправить его и показать, как следует поступать в той или иной ситуации.

Эмоции - это лишнее

Прежде, чем высказывать свое мнение по тому или иному вопросу, человеку следует понять, что же самом деле он чувствует. Если в душе человека присутствуют такие чувства как гнев, негодование или злость, то вряд ли критика получится конструктивной, ведь будет мешать переполняющий его негатив. Именно поэтому критиковать других необходимо, лишь успокоившись и контролируя свои эмоции.

Критике не должен подвергаться сам человек

Важно уметь видеть разницу между человеком и совершенным им поступком. Благодаря этому люди смогут принять критику намного легче и без обид, что добавит разговору больше продуктивности и смысла.

Не стоит обвинять других

Если критика действительно конструктивна, то она вряд ли заставит человека чувствовать вину, а лишь смотивирует его что-то изменить в себе. Если же человек чувствует вину, то он лишь лишается своих сил, именно поэтому критиковать нужно осторожно.

Не нужно оценивать человека

Общение с человеком должно быть построено таким образом, чтобы в нём отсутствовали оценочные суждения. Вместо этого всегда лучше аргументировать свою критику, приводя примеры из различных жизненных ситуаций.

Необходимо объяснить свое видение ситуации

Для того, чтобы критика была результативной, а общение с человеком не прошло впустую, необходимо объяснить ему свое понимание ситуации, делать это нужно спокойно, желательно безэмоционально - это поможет человеку задуматься о сделанном и, возможно, поменять свою точку зрения относительно случившегося.