ЛУЧШЕЕ НА САЙТЕ

Что будет, если бросить курить?

Что будет, если бросить куритьВ норме человеческий организм способен очиститься через 20 минут после выкуренной сигареты. Полное очищение происходит через несколько часов. Кроме того в норму приходит артериальное давление и другие показатели. Также следует знать, что организм не безвозвратно испорчен, и что можно бросить курить. Единственным достоверным способом избавиться от курения, считается полный отказ от сигарет раз и навсегда. …

Подробнее »

Пигментные пятна: почему они возникают и как успешно от них избавиться?

Пигментные пятна почему они возникают и как успешно от них избавитьсяОсновной причиной, является чрезмерное пребывание на солнце, то есть повышенное количество меланина в коже. Этот пигмент поглощает ультрафиолетовые лучи и таким образом защищает кожу от вредного излучения. Если лучи не такие сильные или их действие очень длинное, то получается ровный загар. Однако если мы недостаточно защищаем нашу кожу и долгое время подвергаем ее воздействию солнца, клетки меланоцитов начнут интенсивно вырабатывать меланин. И так же маленькие (часто большие) пигментные пятна. …

Подробнее »

Как произвести хорошее впечатление?

Первое впечатление очень важно. Некоторые исследования даже говорят, что большинство руководителей в течение первых трёх секунд решают, принять ли кандидата на должность. Другие исследования говорят, что впечатление о человеке складывается от тридцати секунд до двух минут. В любом случае - времени мало, и, как правило, у вас есть только один шанс произвести хорошее первое впечатление. …

Подробнее »

Германия

Побывать в Германии мечтают туристы со всего мира. Эта страна может обеспечить безопасный, качественный отдых. Там хорошие отели, вкусная еда, возможность ощутить европейский дух и прикоснуться к европейской истории. …

Подробнее »

Варим мыло вместе с ребенком

Варим мыло вместе с ребенкомЭто удивительное занятие интересно будет не только для вас, но и для вашего ребенка. Наверняка вы уже научили своего ребенка, что нужно мыть ручки с мылом, когда вы приходите с улицы или садитесь кушать. А попробуйте предложить малышу помочь вам сварить мыло. Он, конечно, удивится – «как это сварить мыло, его же в магазине покупают?», но очень заинтересуется. …

Подробнее »

Развлечения для семейного праздника

Развлечения для семейного праздникаЕсли вы устраиваете дома праздник по случаю дня рождения или по любому другому поводу, обязательно приглашайте всю семью. Приглашайте от мала до велика, чтобы избежать дома полного одних только детей и помочь своим близким сэкономить на нянях. …

Подробнее »

Вкусная и полезная еда для занятий спортом

Обращаете ли вы необходимое внимание на тип пищи, которую вы включаете в свою спортивную диету? Задумывались ли вы, какие энергетические «инъекции» некоторые натуральные продукты обеспечивают для вашей интенсивной тренировки? Вы наверняка понимаете, что до недавнего времени у активных спортсменов не было возможности укрепить свое тело и организм с помощью пищевых добавок, доступных на современном рынке. Мы считаем необходимым взглянуть на одного из самых могущественных союзников в интенсивном темпе тренировочных часов дня - на Природу и ее «плоды»! …

Подробнее »

Советы отдыха с ребенком

Летний отпуск – отличный способ провести время с семьей веселясь и отдыхая. Кто то умеет отдыхать с детьми и для него это не представляет никаких трудностей, а для кого-то это становится головной болью, с нерешенными вопросами: какой курорт предпочесть, какое питание ожидает малыша на месте отдыха, как малыш перенесет переезд или перелет, где можно получить медицинскую помощь, если случатся неприятности? …

Подробнее »

Пять шагов к идеальной семье

Пять шагов к идеальной семьеКаждый хотя бы раз в жизни слышал: "Как мне не хочется идти домой. Опять эта ругань, как все это надоело". Причем такие доводы исходят и из женских и из мужских уст. Социологами было выявлено, что на каждые 5 семей, только лишь одна счастливая и благополучная. Чтобы не оказать в числе оставшихся четырех семей психологи рекомендуют пять простых способов, благодаря которым вы сможете держать свой семейный союз в любви и уважении. …

Подробнее »